中華・アジア

香りを愉しむ 国産鶏肉団子の黒酢炒め

調理時間
10分
規格
290g

国産鶏肉を使用した肉団子と根菜を、香酢の香りが特徴的な 黒酢ソースで仕上げる炒め物です。

ご家庭で用意するもの

[調理器具]フライパン
[材料]サラダ油 大さじ1

作り方

1

タレ以外の具材を、電子レンジで半解凍して(500W約2分)余分な水分を切る

2

フライパンにサラダ油をひき、中火で肉団子と蓮根の表面に軽く焼き目を入れる

3

弱火にし、いんげんを加え、軽く炒めたら、タレを加えて全体をあえて完成

※加熱による火傷に十分ご注意下さい
※解凍後の再凍結はお控え下さい
※添付調味料には、はちみつが含まれている為、1歳未満の乳児には与えないで下さい
※解凍時間や火加減は目安ですので、ご家庭の調理器具に合わせてご調整下さい