中華・アジア

ゴロゴロ野菜と食べる スパイスチキン

調理時間
10分
規格
265g

ターメリックなど10種類の香辛料をブレンドした、スパイシーな特製ソースで作る食欲そそる一品です。

ご家庭で用意するもの

[調理器具]フライパン
[材料]サラダ油 大さじ1

作り方

1

ソース以外の具材を、電子レンジで半解凍し(500W約2分)余分な水分を切る

2

フライパンにサラダ油大1をひき、具材に軽く焼き目が付くまで中火で炒める

3

ソースを加えて、中火で炒め合わせて完成

※加熱による火傷に十分ご注意下さい
※解凍後の再凍結はお控え下さい
※解凍時間や火加減は目安ですので、ご家庭の調理器具に合わせてご調整下さい